ATEMI-WAZA

Com a transformação do judô em esporte olimpico, o atemi-waza foi completamente esquecido a nivel de ensino nos esmagadores dojôs olimpicos. Mas Atemi-waza existe e é tão importante quanto as demais divisões técnicas do Judô, infelizmente hoje lembrado apenas para exames de faixas superiores (kata). No Judô, o nage-waza (projeções) deriva da escola Kitô de Ju-jutsu, as técnicas de ne-waza (luta de solo) da escola de Fusen-ryu de Ju-jutsu e as técnicas de katame-waza (controlo) e atemi-waza (pancadas em pontos vitais) derivam da escola Tenjin Shin'yô de Ju-jutsu. O atemi-waza não pode ser utilizado em competições devido ao grande risco em magoar seriamente o adversário, contudo estas técnicas são treinadas constantemente nos Katas do judô. O judô é uma arte completa, deve ser estudado como um todo, incluindo o atemi-waza!




" O respeito pela vida é universalmente reconhecido e, se a vida de um indivíduo está em perigo, todos os meios disponíveis são inegavelmente justificáveis para evitar o perigo. (...) (...) é a pessoa que foi treinada nas técnicas de ataque e defesa que é capaz de preservar a sua segurança. A importância do Atemi-waza a este respeito é óbvia. (...) Atemi-waza são técnicas de auto-defesa nas quais os ataques são feitos a pontos vitais a fim de inflingir dor, inconsciência ou morte. Elas são empregadas apenas como último recurso, quando alguém corre o risco de ser morto, magoado ou capturado. (...)" in Kôdôkan Jûdô, Kanô Jigorô - Kôdansha International.





Esta é a lista das técnicas de Atemi-Waza encontradas na edição 1994 (inglês) do livro Kodokan Judô. Os Ataques com os Braços, Ude-Waza: Ago-oshi, Ryogan-tsuki, Suri-age, Tsuki-kake, Tsukiage, Yoko-uchi, Naname-uchi, Kirioroshi, Ushiro-dori, Ushiro-ate Os ataques com as Pernas, Ashi-Ate: Ryote-dori, Gyakute-dori, Keage, Mae-geri, Ushiro-geri, Yoko-geri, Ashi-fumi Os níveis de ataque do atemi-waza do judô. São trêis os níveis principais de ataques: Jôdan - superior (Nível superior: da cabeça e pescoço) , Chûdan - médio ( Nível médio:do pescoço à cintura), e Gedan - inferior ( Nível inferior:da cintura aos pés). Os ataques prioritários visam os níveis superior e inferior pois estes têm maior capacidade de produzir danos imediatos ao adversário), ataques alternativos visam o nível médio (que também produzem danos consideráveis ao adversário, dependendo do ponto vital a ser atacado). Esses tipos de ataque usados no judô são bastante simples, todos os golpes estão codificado nos katas.





Kyūsho são pontos vitais do Jujutsu, Judô e Karatê.

Lista dos pontos vitais do Jujutsu:



pontos vitais da cabeça 01 - TENTO / TENDO 02 - HIRYURAN 03 - KASUMI 04 - HAPPA 05 - TENMON 06 - KIRI-KASUMI 07 - HADOME 08 - DOKKOTSU 09 - MATSUKAZE 10 - SANTO 11 - DAIMON 12 - JUJIRO 13 - MENBU 14 - UTO / MIKEN 15 - KIN 16 - JINCHU 17 - ASAKASUMI 18 - UKO 19 - MURASAME

Pontos vitais da cabeça (foto)

Braços: 20 - WAKI-TSUBO 21 - WAKI-BOSHI 22 - JAKKIN 23 - HOSHI (SOTO) 24 - HOSHI (UCHI) 25 - NAGARE 26 - URA-GYAKU 27 - GO-KOKU / YUBI-TSUBO 28 - OMOTE-GYAKU

Pontos vitais dos braços (foto)























pontos vitais do tronco: 29 - OMOTE-KIMON 30 - SHINCHU 31 - URA-KIMON 32 - SUIGETSU 33 - IN / KAGE 34 - INAZUMA 35 - TSUKI-KAGE 36 - GORIN 37 - KOE 38 - KINTEKI / KINDAMA / KOGAN

Pontos vitais do tronco (foto)























pontos vitais das pernas: 39 - SAI / TANI 40 - KAKU 41 - YAKU 42 - HIZAURA-KINKETSU 43 - RYUGE 44 - MUKŌZUNE 45 - TOKI

Pontos vitais das pernas (foto)

Pontos vitais de Jigoro Kano :

1 - TEN - TOO 2 - UTO 3 - KASUMI 4 - DOKKO 5 - GINCHU 6 - KATSU - KAKE 7 - SUI - GUETSU 8 - TSUKI - KAGUE 9 - DEN - KOO 10 - MYO - JO 11 - TSURI - GANE 12 - HIZA - KANSETSU


Pontos vitais de Jigoro Kano (foto)

Pontos vitais de Funakoshi :

1-TENDO: SUTURA CORONAL
2-TENTO: MOLEIRAFRONTAL
3-KASUMI: TÊMPORA
4-SEIDON: REGIÃO CIRCUM-ORBITAL
5-GANSEI: GLOBO OCULAR
6-UTO: GLABELA
7-JINCHU: SUTURA INTERMAXILAR
8-GEKON: CENTRO DO MAXILAR INTERIOR
9-MIKASUKI: BASE DA MANDÍBULA
10-MATSUKAZE: LATERAL DO PESCOÇO

Pontos vitais de Funakoshi (foto)

11-HICHU: FOSSA SUPRA-ESTERNAL
12-TANCHU: ANGULO ESTERNAL
13-KYIOSEN: PROCESSO XIFÓIDE
14-MURASAME: FOSSA SUPRACLAVICULAR
15-SUIGETSU: PLEXO SOLAR
16-MYIJO OU TANDEN: PONTO CERCA DE UMA POLEGADA ABAIXO DO UMBIGO 17KYOEI: REGIÃO SUBAXILAR
18-GANKA: REGIÃO ABAIXO DOS MAMILOS
19-DENKO: REGIÃO HIPOCONDRÍACA
20-INAZUMA: REGIÃO LOMBAR
21UCHI SHAKUTAKU: LADO INTERNO DO PULSO
22-SHUKO: COSTAS DA MÃO
23-YAKO: REGIÃO INGUINAL
24-FUKURO: PARTE LATERAL DA COXA INFERIOR
25-NAIKE: UCHIKURUBUSHI OU UCHIKUROBUSHI: MALÉOLO MÉDIO
26-KORI: PEITO DO PÉ
27-SOIN OU KUSAGAKURE: PARTE LATERAL SUPERIOR DO PÉ
28-KOKOTSU OU MUKOZUNE: MEIO DAFÍBIA
29-KINTEKI: TESTÍCULOS
30DOKKO: CONCAVIDADE ATRÁS DA ORELHA
31-KEICHU: NUCA
32-HAYAUCHI: MEIO DA CRISTA ESCAPULAR
33-KASSATSU: ESPAÇO ENTRE A QUINTA E A SEXTA VÉRTEBRAS TORÁCICAS
34-USHIRO DENKO: LADOS ESQUERDO E DIREITO DA 9ª E DA 11ª VÉRTEBRAS
35-BITEI: EXTREMIDADE DA ESPINHA
36-WANJUN: SUPERFÍCIE DORSAL DO ANTEBRAÇO
37-CHIKITSU OU HIJIZUME: SUPERFÍCIE LATERAL DO COTOVELO
38-SOTOSHAKUTAKU: SUPERFÍCIE DORSAL DO PULSO, ENTRE O RÁDIO E A ULNA
39-USHIRO INAZUMA: DOBRA GLÚTEA
40-KUSANAGI: PARTE INFERIOR DO MÚSCULO SOLEUS

Lembre-se: a menos que você esteja sob a supervisão de um instrutor que tenha treinado técnicas de pontos vitais (atemi-waza) e técnicas de reanimação (kappo), não atinja esses pontos!

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